В пресс-службе ДЧС Алматы сообщили, что 27 и 28 июля в мегаполисе сохраняется штормовое предупреждение. 27 июля, в четверг, температура воздуха поднимется до 39 градусов. В пятницу, 28 июля, в Алматы и горах ожидаются ливень, гроза и град. Порывы ветра достигнут 23 метров в секунду. Спасатели напомнили правила безопасности:
  • при сильном ветре не оставлять машины под деревьями, линиями электропередач;
  • при отдыхе в горах не разводить костры, не бросать горящие спички и окурки;
  • не включать в одну сеть несколько электроприборов,
  • не оставлять детей в салоне припаркованного автомобиля,
  • воздержаться от прогулок во избежание солнечных ударов.
Как спастись от жары:
  • Не надевайте тёплые вещи. В жаркие дни нужно носить лёгкую одежду светлых цветов.
  • Головные уборы нужны не только детям. Солнечный удар могут получить и взрослые, поэтому носите панамы, шляпы и бейсболки.
  • С собой всегда надо носить воду. Если вы соблюдаете питьевой режим, объём жидкости лучше сильно не увеличивать. Не каждый организм способен вывести излишнею жидкость. В среднем нужно пить 1.5-2 литра воды в день.
  • Кушаем не плотно, налегаем на фрукты и овощи, меньше тяжёлой пищи. Солёное важно исключить, чтобы не было оттёков.
  • Солнцезащитные крема рекомендуются, но прежде надо обсудить их применение со своим косметологом. Крема могут вызывать аллергию и не подходить вашему типу кожи.
  • В машине лучше открывать окна, особенно, если среди пассажиров есть дети. Включать кондиционер в транспорте можно, но когда жара сильная – выше 35 градусов.
  • Дома включать кондиционер не опасно, если он не сильно дует. Если же его нет, то закрывайте шторы и чаще посещайте душ.
Стоит отметить, что аномально высокая температура отмечается во многих уголках планеты. По словам учёных, причиной столь высоких температур в мире стало сочетание явления, известного как Эль-Ниньо (природный феномен, для которого характерно аномальное повышение температуры поверхностного слоя воды в центральной и восточной зонах экваториальной части Тихого океана), продолжающихся выбросов углекислого газа и изменений климата.